ריטריט יום לנשים
יום שישי | 24.7 | 09:30–17:00
כרכור
יש בתוכנו הרבה קולות.
יש את זו שמבקרת. יש את זו שמשווה. יש את זו שחוששת מה יחשבו. יש את זו שתמיד דורשת יותר. ויש גם את זו שיודעת
לראות, לרכך, לחבק ולהאמין.
לפעמים הקולות האלה מלווים אותנו כל כך הרבה שנים, שמצד אחד הם כל כך אוטומטיים, ומצד שני אנחנו כבר לא בטוחות מי מדברת.
האם זו באמת אני?
אולי זה קול שספגתי בדרך? מהמשפחה, מהחברה, מהתרבות, מהציפיות שסביבי?
איך אני יודעת לאיזה קול להאמין?
♥
בואי למרחב נשי, אינטימי ומזין.
יום של חקירה עדינה, סקרנות וחיבור לעצמנו.
היום הזה לא נולד כדי לתקן את עצמנו. לא כדי להשתפר ולא כדי להשתנות. לא כדי להיפטר מהמחשבות.
היום הזה נולד כדי לפגוש את עצמנו, ואת המחשבות שלנו, באהבה וחמלה.
◊ כלים מעולם התקשורת המקרבת
◊ תרגילי כתיבה והתבוננות
◊ תהליכי קונסטלציה קבוצתיים
◊ מדיטציות מונחות
◊ כלים מעולם המיינדפולנס והפסיכודהרמה
📅 יום שישי | 24.7
🕤 09:30–17:00
📍 כרכור
💰 השקעה 350 ש״ח
תהיה גם ארוחת צהריים משותפת
כל משתתפת מוזמנת להביא מאכל צמחוני שהיא אוהבת לחלוק, כדי ליצור יחד ארוחה עשירה, ביתית ומזינה.
ההרשמה פתוחה עכשיו

שמי נעה, בזוגיות עם קורהה ואמא של רומי. בעלת תואר ראשון במדעי ההתנהגות ותואר שני בפיתוח קהילות יחד עם לימודי התמרת קונפליקטים וגישור. המשכתי ללימודי הנחיית תקשורת מקרבת בבית ספר מפגש, הכשרות טיפוליות מהפסיכולוגיה הבודהיסטית, מיינדפולנס ואקט. כיום יועצת זוגית בגישת EFT, עובדת כמנחת קבוצות דיאלוג ומנחת סדנאות של תקשורת מקרבת. אני מרגישה הודיה גדולה לעבוד בשליחות הלב שלי ולהיות שותפה ביצירת עולם מבוסס על כנות, חמלה חיבור ואהבה.

אישה ואמא. מנחה ויזמית קהילתית שמקדישה את חייה ליצירת מרחבים של חיבור, הקשבה וחמלה. פועלת מזה שנים בין תרבויות ועמים, מובילה תהליכים של אמון ודיאלוג. מאמינה בכוח שלנו להחזיר לעצמנו שלווה וחיות דרך פגיעות וכנות. מלמדת יחסים, עם עצמנו ועם אחרים, בענווה, לב פתוח וסקרנות גדולה.
♥ יותר בהירות לגבי הקולות שמנהלים אותך.
♥ יותר חופש לבחור למה להקשיב.
♥ כלים מעשיים לפיתוח וטיפוח שיח פנימי מיטיב.
♥ תחושת שייכות והקלה בידיעה שאת לא לבד.
♥ חיבור עמוק יותר לעצמך.
♥ תזכורת שאת לא חייבת להאמין לכל מחשבה שעוברת לך בראש.